【公式】個室ダイニング ウメ子の家大宮東口駅前店

2018.11.30

カサカサお肌になってない？キレイな女子肌創作レシピ | ウメ子の家 大宮東口店

こんにちは、ウメ子の家 大宮東口店 PR担当です。
気温が低くなり空気が乾燥してくると、登場するのは何でしょうか？残念ながらサンタさんではありません。そうです、多くの女性を悩ませる「冬のお肌のカサつき問題」です！気になりつつも、そのまま放置しちゃっていませんか？今回はこの時期に辛い「カサカサお肌対策」をご紹介いたします！
 

キレイな女子肌は毎日の生活習慣で作られる！

キレイなお肌もカサついたお肌も、毎日の生活習慣で作られます。私たちの体は当然ながら、私たち自身が口にしたものから作られています。ジャンキーなものばかりを食べてしまうと、お肌もジャンキーな状態に！キレイなお肌を作るには、ビタミンCやビタミンB群などが欠かせません。
例えば当店の『モッツァレラとトマトの焼きカプレーゼ』。
モッツアレラチーズは、チーズの中でもカロリーが低めということをご存じでしょうか？しかも、良質のタンパク質とカルシウムを含むだけでなく、ビタミンAやビタミンB2も含まれています。なかなかの優秀食材ですね！
続いてトマト。トマトが美肌食材だということは、多くの方がご存じなのではないでしょうか？美肌に欠かせないビタミンCや、老化を抑制するビタミンE、リコピンなどが豊富です。
当店ではこのカプレーゼに、人気食材アボカドを使用しています。アボカドはフルーツの中でも、栄養価が高いことで知られる食材です。ビタミン類だけでなく、お肌のハリツヤに関わるコエンザイムQ10や、食物繊維がたっぷりと含まれている点も注目ポイントです。お肌のカサつきが気になる方には当店の『モッツァレラとトマトの焼きカプレーゼ』がおすすめです！
 

食事以外にも睡眠や心の状態も要チェック！

キレイな女子肌は、食事だけでは完成しません。質の良い睡眠や、ストレスの少ない心の状態も重要ポイント。
睡眠は、「質」を高めることが重要だと言われています。眠り始めの2時間程度の質が、翌日のお肌の状態を大きく左右します。眠る前はスマホを見るのをやめて、脳がしっかりと休める状態を作ってあげましょう！
くわえて、休日にはストレス発散を心がけるなど生活習慣を見直すことで、触りたくなる女子肌を手に入れましょう！
当店では女性のキレイを応援するメニューをたくさんご用意しております。ぜひお肌の様子に合わせて、お料理をオーダーしてみてくださいね！
女子会なら「ウメ子の家」がおすすめ！

ウメ子の家はお客様に心から満足していただけるよう、

大小さまざまな個室と、リーズナブルながら手間隙をかけた

本格料理の味が楽しめるお店です。

プライベートから会社宴会まで完全個室をご用意致します。

宴会コースは、見た目もオシャレな創作和食料理が

飲み放題付きで4000円（税抜）～お得なコースをご用意しております。

 
電話番号：050-7300-3193
ネット予約はこちら
以上、ウメ子の家 大宮東口店PR担当でした。
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※コースに関しましては、内容、構成が一部異なる場合がございます。詳細は、予約時にご確認ください。